Soufflé de Chocolate Fácil

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Eu como uma amante de chocolate ando sempre a fazer receitas com chocolate ou cacau, e são quase sempre as minhas preferidas, e esta é uma delas. Estes soufles acabados de sair do forno com uma bola de gelado são UM SONHO!

Esta receita é:

• Fácil
• Rápida
• Sem gorduras nem açúcares adicionados
• Só com 4 ingredientes

Para esta receita precisas de:

• Ovo⁣s
• Bebida vegetal ou leite
• Farinha de aveia
• Chocolate negro
• Essencia de baunilha ou yummy drops

Qual bebida vegetal usar?

Eu usei de amendoa, mas qualquer uma servirá como de aveia, soja, arroz, assim como leite.

Posso usar outra farinha?

Sim, farinha de trigo branca, integral, centeio ou espelta são farinhas que funcionam na perfeição nesta receita.

Que chocolate usar?

Qualquer um ao teu gosto, eu pessoalmente usei chocolate sem açúcares adicionados do mercadona, mas há muitas opções no mercado que darão para esta receita.

Onde comprar yummy drops de baunilha?

Podes comprar na Prozis, uso imenso as minhas para adoçar as receitas sem ter que adicionar mais açúcares. E eu tenho cupão de desconto para ti com ofertas, com o cupão ANACRISTINA recebes 10% de desconto na tua encomenda e ainda ofertas que podes ver quais estão em vigor neste momento no meu instagram.

Como posso substituir a baunilha?

Não é um ingrediente obritório, mas podes usar mel ou outro adoçante a gosto, no entanto irá adicionar açúcares e calorias à receita. Em termos de quantidade uma colher de sobremesa de mel/xarope de agave/açúcar servirá.