Panquecas sem qualquer açúcar nem óleo adicionado, de sabor a iogurte e pera. São fáceis, saudáveis e proteicas.
Tarte de chocolate totalmente vegana e sem qualquer açúcar adicionado, super fácil e rápida de preparar. Com base naturalmente adoçada pelas tâmaras e recheio adoçado com o chocolate.
Plano de treino completo para ginásio. Criado especialmente para mulheres que desejam melhorar a sua relação com o corpo, tonificar (e quem sabe aumentar) o glúteo e pernas, definir a parte superior e deixar o corpo mais proporcional e forte.
Acompanhamento individual e personalizado, para atingires os teus objetivos.