Panqueca de Banana Proteica
Panqueca de banana proteica, fácil, deliciosa e versátil, perfeita para o pequeno-almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 2 semanas
ou
Bolo de Chocolate Super Fofo, Saudável e Fácil
Bolo de chocolate super fofo, saudável e fácil, adoçado apenas com tâmaras e sem gorduras adicionadas.
Ana Azevedo
há 2 semanas
Mugcake de Cenoura Saudável em 5 Minutos
Bolo de microondas fácil, saudável e super prático. Uma receita para os teus pequenos-almoços ou lanches mais apressados, porque só precisas de 5 minutos! Quem disse que bolo de cenoura só se pode comer à sobremesa???
Ana Azevedo
há 2 anos
Bolo de Banana e Pepitas de Chocolate Sem Açúcares Adicionados
Bolo fácil, saudável e maravilhoso sem qualquer açúcar adicionado. Incrível para pequenos almoços e lanches, mas também para uma sobremesa mais saudável.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo de Maçã, Mel e Canela
Bolo delicioso, sem açúcares refinados, fácil e uma sobremesa INCRÍVEL principalmente quentinho no outono. Entra para veres a receita completa!
Ana Azevedo
há 5 anos
Pizza Proteica de Frigideira
Receita de pizza saudável, proteica, e super rápida e fácil de se preparar. Uma ótima opção de almoço ou jantar prático, feita em menos de 10 minutos e sem precisar de forno.
Ana Azevedo
há 5 anos
5 Ideias de Snacks Saudáveis e Fáceis
5 sugestões de lanches ou pequenos almoços simples de se preparar, além de serem opções saudáveis e variadas. Ideias vegan, não vegan, doces e salgadas.
Ana Azevedo
há 5 anos
Granola de Canela Caseira
Granola saudável para usares como topping nos teus iogurtes ou papas. Fácil, com poucos ingredientes e rica em nutrientes. Opção vegan, sem glúten, sem açúcares refinados e prática.
Ana Azevedo
há 4 anos
Mugcake de Chocolate e Amendoim de Microondas
Bolinho de microondas fácil, delicioso e saudável. Uma opção perfeita para os lanches ou pequenos almoços. Sem qualquer açúcar ou óleo adicionado.
Ana Azevedo
há 5 anos