Ana Azevedo
O meu nome é Ana Cristina, sou Personal Trainer (cédula nº 136920) com formação em Prescrição de Exercício Físico na Gravidez e Pós Parto.
Comecei como criadora de conteúdo em 2016 e, desde então, tenho trabalho em ajudar pessoas a terem um estilo de vida saudável e leve, sem complicações. No meu Instagram partilho maioritariamente receitas (até porque foi assim que comecei) e um pouco de treinos.
Em 2023 lancei um livro de receitas, que podes comprar aqui se desejares.
Além desse livro, tenho ebooks que podes adquirir online, packs de acompanhamento online e trabalho todos os dias para melhorar o meu serviço para as minhas alunas.
Lancei-me finalmente no Youtube, algo que sonhava há bastantes anos que, apesar de não parecer muito, para mim foi! Anos e anos a fazer vídeos, a questionar-me se devia avançar com um canal e finalmente, quando descobri o que realmente queria partilhar, ganhei coragem e criei o canal. Posso dizer que consegui graças às pessoas que tenho ao meu lado, por isso agradeço imenso à minha família, namorado e melhor amiga por TODO o apoio e ajuda que me deram e dão sempre! Tenho sem dúvida os melhores comigo 🖤.
Pois bem, aprendi muita coisa desde que iniciei esta jornada, em 2016, tanto a nivel de conhecimento como a nivel pessoal. Cresci como pessoa e pretendo sempre melhorar e crescer mais! Prentendo também trazer-vos comigo nesta jornada de forma a vos inspirar e ajudar, da forma que me for possível, da mesma forma que vocês me ajudam, inspiram e motivam a continuar a melhorar.