Receita
Creme de Chocolate para Cobertura de Bolos ou Muffins
Receita bem simples de creme de chocolate para colocares nos teus bolos ou muffins como topping. Para além de ser uma opção sem qualquer açúcar adicionado, é super fácil, sem óleos adicionados e com apenas 2 ingredientes.

Este creme é:
- Com apenas 2 ingredientes
- Sem açúcares adicionados
- Vegan e sem glúten
Para esta receita precisas de:
- Leite de côco
- Chocolate negro

Que chocolate usar?
Eu pessoalmente prefiro um chocolate sem açúcares adicionados, mas podes usar qualquer chocolate que gostes.
Qual leite de côco usar?
O que usei é do Lidl, que podes ver na imagem, para mim é um dos melhores para este efeito.

Atenção
Leite de coco light não irá funcionar para esta receita, é preciso ser um leite de coco gordo para ter a gordura que faz o creme.
O leite de côco deve manter num local frio umas horas antes de usar, para a gordura subir e poder usar na receita.
Nota
A informação nutricional é da receita completa, se dividir este topping por 12 muffins fica mais ou menos com 58 calorias por dose, 5,1 gramas de gordura, 2,3 gramas de carboidratos e 0,8 grama de proteína.

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Ingredientes
- 150g de leite de côco
- 60g de chocolate negro
- Derreter o chocolate em banho maria ou no microondas e deixar arrefecer um pouco.
- Colocar o leite de côco, a parte sólida branca, num recipiente e bater muito bem.
- Juntar o chocolate derretido aos poucos enquanto bate com a batedeira.
- Reservar no frio por alguns minutos.
- Usar como creme para muffins com um saco de pasteleiro ou usar em bolos.
*Substituições acima
Informação Nutricional
Creme de Chocolate para Cobertura de Bolos ou Muffins
| Por porção (total) | |
|---|---|
| Calorias642kcal | |
| Gordura 56,7g | |
| Saturada 46,5g | |
| Carboidratos 25,5g | |
| Fibra 6g | |
| Açucares 3g | |
| Proteina 8,7g | |
| Sodio 225mg | |