Saudável
Panquecas de Maçã Ralada
Panquecas de maçã ralada deliciosas e suculentas. Sem qualquer açúcar nem gordura adicionada. Receita fácil. Uma ótima opção de pequeno-almoço ou lanche completo e saudável.
Torta de Abóbora com Recheio de Chocolate
Receita de torta de abóbora com recheio de chocolate super fácil, sem gorduras adicionadas e simples. Uma ótima sobremesa, com menos açúcares que as convencionais, para toda a família.
Bolo de Banana S/ Açúcares nem Gorduras Adicionadas
Bolo de banana super simples de se fazer e suculento. Uma receita perfeita para os teus lanches ou pequenos almoços, uma vez que não leva qualquer tipo de açúcar nem gordura. Também é uma ótima opção de sobremesa saudável para toda a família.
Preparação de Almoços da Semana Rápido e Vegano
Meal prep de almoços super fácil, rápido e totalmente vegano. Prepara 5 almoços em menos de uma hora!
Papas de Maçã Proteicas
Um excelente pequeno-almoço ou lanche para os dias mais frios. Super quentinhas, proteicas e sem qualquer açúcar adicionado! Podes ainda ver aqui uma versão baixa em hidratos e calorias.
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