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Pães de Queijo com 3 Ingredientes
Pães de queijo com apenas 3 ingredientes, light, sem adição de gorduras e super fácil de preparar. 89 calorias por pão e 3 gramas de proteína, uma ótima opção de entrada ou até mesmo um extra para o teu snack.
Muffins de Iogurte e Limão de Microondas
Muffins de iogurte e limão super fáceis e sem qualquer açúcar adicionado nem gordura. Feitos em menos de 10 minutos e baixos em calorias.
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate
Receita de bolo de cenoura, sem qualquer açúcar adicionado. Receita de cobertura de chocolate baixa em açúcares e deliciosa. Um bolo maravilhoso para uma sobremesa mais saudável.
Panquecas de Banana e Laranja
Receita de panquecas proteicas, sem qualquer açúcar nem gordura adicionada. Uma opção fantástica para um pequeno-almoço ou lanche completo.
Biscoitos de Canela
Biscoitos de canela super fáceis de fazer, baixos em açúcares e deliciosos. Uma ótima opção de docinho para comer com o seu café na sobremesa.
Pão de Microondas Proteico
Pão de microondas super fácil, proteico, rico em fibra e sem qualquer açúcar nem óleo adicionado. Pão saudável em menos de 10 minutos! Uma ótima opção para lanche ou pequeno-almoço.
Favoritos de Alimentação Pingo Doce - Parte 1
Alguns dos meus favoritos e até mesmo essenciais quando faço compras no Supermercado Pingo Doce. Maioritariamente opções saudáveis e mais interessantes a nível nutricional.
Papas de Courgette Proteicas e Vegan
Papas de aveia, courgette e chocolate proteicas- Super fáceis, rápidas e nutritivas. Queres uma forma de incluir mais legumes nas tuas refeições? Estas papas são para ti!
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