Pizza Proteica de Frigideira
Receita de pizza saudável, proteica, e super rápida e fácil de se preparar. Uma ótima opção de almoço ou jantar prático, feita em menos de 10 minutos e sem precisar de forno.
Ana Azevedo
há 5 anos
Pratos sem açúcar refinado, mais naturais.
Receita de pizza saudável, proteica, e super rápida e fácil de se preparar. Uma ótima opção de almoço ou jantar prático, feita em menos de 10 minutos e sem precisar de forno.
Ana Azevedo
há 5 anos
Tarte de maçã baixa em açúcares, sem glúten, vegan, saudável e fácil de se preparar. Uma ótima opção para lanche, pequeno-almoço ou sobremesa.
Ana Azevedo
há 5 anos
Muffins saudáveis, fáceis e deliciosos de laranja e cenoura. Receita sem qualquer açúcar adicionado nem óleo e com menos de 50 calorias por queque. Uma excelente opção de lanche ou pequeno-almoço.
Ana Azevedo
há 5 anos
Torta deliciosa sem qualquer açúcares adicionados nem óleos! E para melhorar nesta receita tens duas opções, uma mais saudável, ideal para os teus lanches ou pequenos almoços, e uma um pouco mais calórica mas deliciosa para uma sobremesa fresca e saudável.
Ana Azevedo
há 5 anos
Crepes saudáveis, ricos em proteína, fáceis de se fazer e sem qualquer açúcar nem gordura adicionados. Com apenas 4 ingredientes tens aqui uma receita de crepes para os teus pequenos almoços ou lanches.
Ana Azevedo
há 5 anos
Panquecas vegan, sem açúcares nem óleos adicionados e muito ricas em fibra! Além destes benefícios todos são super fáceis de preparar. São sem dúvida uma ótima opção para o teu pequeno almoço ou lanche.
Ana Azevedo
há 5 anos
Panquecas baixas em hidratos e calorias super fáceis, deliciosas, sem glúten e saudáveis. Sem qualquer açúcar adicionado nem gordura são uma ótima opção de lanche ou pequeno-almoço.
Ana Azevedo
há 5 anos
Receita de bolo de côco fácil, delicioso, baixo em açúcares e com apenas 90 calorias por fatia! Uma sobremesa perfeita com sabor a côco.
Ana Azevedo
há 5 anos
Creme para cobrir bolos ou usar como topping em muffins com saco de pasteleiro. Sem qualquer açúcar adicionado ou óleo, com apenas 2 ingredientes e super fácil.
Ana Azevedo
há 5 anos
Receita de papas de aveia cremosas, sem açúcares adicionadas e proteicas. Uma ótima opção para comeres quentes acabadas de sair do lume ou frescas, nos dias mais quentes. São fáceis, saudáveis e saborosas.
Ana Azevedo
há 5 anos
Receita de brownies com apenas 4 ingredientes, sem qualquer açúcar ou óleo adicionado, sem glúten, sem farinhas, sem lactose e muito mais! Uma receita simples, saudável e com um sabor incrível a cacau. Uma ótima sobremesa que se desfaz na boca.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo super fácil e rápido de se preparar, sem qualquer gordura ou açúcar adicionado e com apenas 5 ingredientes. Opção excelente para os teus lanches ou pequenos almoços mais docinhos!
Ana Azevedo
há 5 anos