Panquecas de banana caramelizada sem açúcares adicionados e proteicas, com uma sabor incrível a noz pecã, apesar de não ser obrigatório usar. Um ótimo pequeno-almoço ou lanche!
Ana Azevedo
há 5 anos
Receita de bolo de microondas super simples, delicioso, sem açúcares adicionados para um pequeno-almoço ou lanche nutritivo e rápido. Uma combinação maravilhosa de laranja com canela.
Ana Azevedo
há 5 anos
Arroz doce super fácil, vegano e baixo em açúcares. Receita prática para uma sobremesa saborosa.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolachas de natal ótimas para ofereceres ou fazer para tua casa. São fáceis, rápidas, sem açúcares refinados e deliciosas. Há melhor prendinha que algo feito por nós mesmo com amor?
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo de canela húmido com apenas 5 ingredientes, muito rápido e fácil de se fazer. Apenas 90 calorias por fatia!
Ana Azevedo
há 5 anos
Chocotone de natal delicioso, sem ovos e muito simples de se fazer. Não precisas de forma, com latas grandes de produtos enlatados serve perfeitamente!
Ana Azevedo
há 5 anos
Panquecas fáceis, proteicas e deliciosas para um pequeno almoço completo. Receita perfeita para amantes de amendoim e banana.
Ana Azevedo
há 5 anos
Tronco de natal bastante simples de se fazer, com poucos ingredientes, farinha integral e sem açúcares refinados. Inclui também a receita do recheio/cobertura maravilhosa que é muito fácil. Uma ótima sobremesa para a sua mesa de natal.
Ana Azevedo
há 5 anos
Uma receita muito fácil e rápida de bolo de camadas sem ser preciso ligar forno, uma vez que é feito com panquecas. Com recheio maravilhoso de leite de creme sem açúcares adicionados e vegan.
Ana Azevedo
há 5 anos
Receita de rolinhos de canela integrais, super fáceis, veganos e sem qualquer açúcar refinado.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolachas de amêndoa super fáceis, sem glúten e deliciosas. Receita sem açúcares refinados, com apenas 5 ingredientes e com opção vegan!
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo de cenoura com noz pecã e passas muito simples e delicioso, com uma cobertura de creme de queijo fantástica e super fácil de fazer. Receita sem açúcares nem farinhas refinadas.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolinho de microondas super fácil, saudável, sem açúcares adicionados e delicioso de pêra. Uma receita fantástica para um pequeno-almoço ou lanche rico em macronutrientes.
Ana Azevedo
há 5 anos
Receita de muffins de maçã e amêndoa sem qualquer tipo de açúcares adicionados, adoçado apenas com stevia. Além disso, não tem também gorduras adicionadas e é super fácil de fazer. Ótima opção de lanche.
Ana Azevedo
há 5 anos
Bolo de avelã delicioso, versátil, fácil e sem óleos adicionados. Podes substituir a avelã por outro fruto seco. Feito com ingredientes muito simples.
Ana Azevedo
há 5 anos
Preparação de refeições com baixo custo, menos de 2€ por refeição.
Ana Azevedo
há 5 anos
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